Зима — випробування для шкіри. Холодний вітер, сухе повітря та опалення позбавляють її вологи, роблячи сухою, стягнутою та чутливою. Навіть жирна шкіра взимку може відчувати дискомфорт, лущення та втрату тонусу. Тому в холодну пору року важливо переглянути звичний догляд — замінити легкі текстури на більш поживні, додати захист і м’яке очищення.
У цій статті ми докладно розповімо, як правильно доглядати за шкірою взимку, які засоби використовувати залежно від типу шкіри і які продукти варто включити в зимовий б’юті-арсенал.
Очищення: м’якість понад усе
Взимку шкіра особливо вразлива, тому агресивні очищувальні засоби варто відкласти до весни. Гелі з саліциловою кислотою, спиртом або сильними ПАР пересушують епідерміс.
Що вибрати:
- Для сухої та чутливої шкіри — кремові або молочні очищувальні засоби (молочко, гідрофільна олія).
Приклади:
- Бюджет: CeraVe Hydrating Cleanser
- Середній сегмент: La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser
- Преміум: Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm
- Для комбінованої та жирної шкіри — м’які пінки без сульфатів або гелі з амінокислотами.
Приклади:
- Бюджет: COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser
- Середній сегмент: Clinique Liquid Facial Soap Mild
- Преміум: Shiseido Clarifying Cleansing Foam
Порада: не вмивайтеся гарячою водою — вона посилює сухість і подразнення. Краще використовувати воду кімнатної температури.
Тонізація: відновлення і зволоження
Після очищення шкірі потрібно повернути комфорт і баланс pH. Взимку краще вибирати зволожуючі тонери і есенції з заспокійливими і пом’якшуючими компонентами.
Що вибрати:
- Суха шкіра — формули з гіалуроновою кислотою, пантенолом, алое.
Приклади:
- Бюджет: Isntree Hyaluronic Acid Toner
- Середній сегмент: Klairs Supple Preparation Unscented Toner
- Преміум: Lancôme Tonique Confort
- Комбінована і жирна — тоніки з ніацинамідом, зеленим чаєм, цинком.
Приклади:
- Бюджет: The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
- Середній сегмент: Paula’s Choice Skin Balancing Pore-Reducing Toner
- Преміум: Fresh Rose Deep Hydration Facial Toner
Порада: наносьте тонер не ватним диском, а долонями — це мінімізує подразнення.
Сироватка: активний догляд
Взимку шкірі особливо потрібні сироватки з антиоксидантами та зволожуючими інгредієнтами. Вони підсилюють захисний бар’єр і запобігають зневодненню.
Що вибрати:
- Суха і нормальна шкіра — формули з гіалуроновою кислотою, керамідами, вітамінами E і B5.
Приклади:
- Бюджет: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
- Середній сегмент: Vichy Minéral 89
- Преміум: Estée Lauder Advanced Night Repair
- Жирна та проблемна шкіра — сироватки з ніацинамідом і цинком для регулювання себуму та захисту від запалень.
Приклади:
- Бюджет: Revolution Skincare 10% Niacinamide + Zinc
- Середній сегмент: The Inkey List Niacinamide Serum
- Преміум: SkinCeuticals Blemish + Age Defense
Порада: наносьте сироватку на злегка вологу шкіру, щоб посилити ефект зволоження.
Крем: живлення і захист
Це головний елемент зимового догляду. Крем повинен не тільки живити, але і створювати захисний бар’єр від холоду і сухого повітря.
Що вибрати:
- Для сухої шкіри — щільні текстури з оліями ши, жожоба, керамідами.
Приклади:
- Бюджет: Nivea Soft Intensive Moisturizing Cream
- Середній сегмент: CeraVe Moisturizing Cream
- Преміум: Kiehl’s Ultra Facial Cream
- Для жирної та комбінованої шкіри — гель-креми або емульсії з легкою текстурою.
Приклади:
- Бюджет: L’Oréal Paris Hydra Genius Aloe Water
- Середній сегмент: Clinique Moisture Surge 100H
- Преміум: Dior Hydra Life Fresh Hydration Sorbet Cream
Порада: перед виходом на вулицю дайте крему вбратися хоча б 20 хвилин — це запобіжить появі мікротріщин через холод.
Захист від сонця взимку
Навіть взимку ультрафіолет активний, особливо при наявності снігу, який відбиває до 80% сонячних променів. Тому SPF повинен бути цілий рік.
Що вибрати:
- Бюджет: Eucerin Oil Control SPF 50+
- Середній сегмент: Missha Aqua Sun Gel SPF 50+
- Преміум: Shiseido Urban Environment UV Protector SPF 42
Порада: якщо ви працюєте біля вікна або часто буваєте на вулиці, сонцезахисний крем обов’язковий.
________________________________________
Догляд за губами та руками
Губи та руки першими страждають від холоду, тому включіть бальзами та живильні креми в щоденний догляд.
Для губ:
- Бюджет: Carmex Classic Lip Balm
- Середній сегмент: Nuxe Rêve de Miel
- Преміум: Laneige Lip Sleeping Mask
Для рук:
- Бюджет: Neutrogena Norwegian Formula Hand Cream
- Середній сегмент: L’Occitane Shea Butter Hand Cream
- Преміум: Chanel La Crème Main Texture Riche
Порада: наносьте бальзам і крем для рук кілька разів на день, особливо перед виходом на вулицю і перед сном.
Зимовий догляд — це не стільки про складні процедури, скільки про системність і захист. М’яке очищення, глибоке зволоження, живлення і SPF — чотири кити, на яких тримається здорова шкіра в холодну пору року.
Незалежно від типу шкіри, вибирайте комфортні текстури, насичені формули і не забувайте про регулярність. Тоді зима пройде для вашої шкіри без стресу, а обличчя залишиться свіжим і сяючим.